现在很多人都喜欢在家里养一些花花草草，一来为了装点空间二来为了净化空气，都说人养花，花也养人。在自然界中，其实有很多的花卉对人身体是特别有益处的，不仅有很强的观赏价值，而且有些对身体健康还特别好，有些植物还有较高的药用价值。

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闻它的香气，用它来泡茶对人身体都是特别好的，所以说，也喜欢在家里种上几种花，放在家里不仅好看，装点空间身体越来越健康。看看这几种花你有没有养过呢？

第一，石斛花

石斛是我国的传统的名花，它也是自然界中名贵的中药之一，很多人会用石斛用来滋补身体，它也被称为药界的大熊猫。特别是野生的石斛是我国的九大仙草之首，在以前可是能够长生不老的“神药”呢。

石斛虽然传说比较多，也因为它有一定的药用价值，石斛食用可以起到养阴清热，养胃健脾，强壮筋骨的作用，不论食疗还是药用价值都是非常高的，主要是石斛的开花还特别的漂亮。石斛的品种繁多，花开优雅又清秀。

它的花朵就像鲜花一般从天上下凡，花朵娇媚可人，花色绚丽缤纷，观赏价值极强。很多朋友专门喜欢研究养各种石斛，在家里的阳台养上各种的石斛，犹如泼洒的花瀑布又如花团锦簇的大花球，清丽雅致，花团锦簇，集食用、药用、观赏为一体。

石斛应该如何养护呢？石斛其实和蝴蝶兰的养护方法差不多，它们比较喜欢半阴的地方或者散射光充足的地方，要求环境比较湿润，所以在南方地区养石斛基本不用费什么劲儿。有些朋友不用土壤养石斛，直接把石斛的根系绑在树上，它也可以开成一片花瀑布。

在室内养石斛要模仿它自然中的环境，多增加空气湿度，避免烈日暴晒，避免干燥。最好用水苔或者用树皮作为机制，尽量不要积水。在早春时，温室中养护最好保持在温度10度以上。如果室内的空气比较干燥可以在周围喷雾，给石斛保湿让它保持湿润、清雅、秀丽的环境。

第二，茉莉花

茉莉花花色洁白素雅，叶片浓绿，整个植株紧凑怡人，一直深受人们的喜爱。很多老中医都会在家里养上一些茉莉花，闻着茉莉花香对人身体也特别好，因为茉莉花茶，可是享誉世界的非常常见的饮料，在我国有一半以上的人都喜欢喝茉莉花茶。

茉莉花茶它不仅漂亮、清香而且还有一定的杀菌、消炎的作用。它散发出的浓浓的香气，可以用来提炼香水、制作精油还可以杀灭空气中很多的病菌，在怡人的花香中还能够舒缓紧张焦虑的情绪。在花香中可以放松心情，茉莉花比较适合在炎热、高温、烈日下开花。

因此，在家里养茉莉花，一定要有光照充足的环境，最好在南阳台上一定要多晒太阳，并且勤于修剪才能一茬开一茬，花开不断。它可以养成大老桩，养成小花树，花开得非常多，喜欢的话可以在家里养上两盆茉莉花，可以摘了花苞来泡茶。

还有一定的食用、药用价值，用它来泡茶，可以清热解毒，理气止痛、缓解头痛、缓解失眠等等病症。经常喝点儿茉莉花茶，对人的身体健康也大有好处。现在春天到了，茉莉又到了疯长的时候，喜欢的话赶紧养上几盆吧。

第三，金银花

金银花的观赏价值也比较高，因为它的花朵，第一天是白色，第二天是黄色。因此也被称作金银花。有人说有金有银，有钱花，在家养盆金银花寓意还比较好，金银花它长势非常泼辣，如果家里有院子种上一棵金银花一两年的时间就能爬成一大丛，开花无限多。

而且它的花朵有着抑菌、消炎、清热解毒的功效，经常用金银花来泡茶，可以预防感冒，清热下火。还可以预防痤疮、痘痘的滋生，因此在药店中经常看到有金银花制作的药品，是集观赏、药用、食用为一体的植物。

金银花也可以盆栽，但是因为它长势特别泼辣，所以需要经常修修剪剪，保持它优美的株型，不要让它长势太过于高大，修剪成盆景放在家里也是非常漂亮的。金银花的养护非常简单，放在光照充足、温暖湿润的地方就可以了。但是它的适应性特别强，无论在南方、北方都能养护，能耐零下20度左右的低温。适应性强对土壤要求不高，是养花新手的福音。

第四，盆栽枸杞

在中医上，枸杞占有很高的地位，很多人都会用枸杞来泡茶和泡酒喝。可以起到滋补气血和肝脏的功能。枸杞的作用很强，很多人都是有目共睹的，其实枸杞也可以在家里种植，在农村一些地方，经常会成片生长着野生的枸杞，可以挖一棵养在家里做成枸杞盆栽，不仅养护的价值非常高，而且还能挂满红彤彤的枸杞。

也是非常漂亮的盆栽，枸杞的适应能力特别强，在盐碱地以及荒地都能成片得疯长，也能顽强地开花结果。所以喜欢养花养盆枸杞也是非常不错的，既可以观叶，又可以观型，还能观果，摘下来泡茶泡酒别有一番滋味，养人非常不错。

很多老中医对枸杞也是宠爱有加，在家养枸杞其实非常简单的，可以用一个稍微大一点的花盆养护，因为它的根系是非常发达的，然后放在光照充足的地方，它会生长的非常快。它的耐旱能力、耐盐碱能力是非常强壮的，但是在家中养护要注意修剪打理，不要让它长得披头散发的，保持漂亮的株型更为重要。

第五，盆栽桂花

有很多老中医，喜欢在家里种一盆儿桂花，桂花开花清香扑鼻，香甜味儿中夹杂着些许中药的药香，真的非常的治愈。桂花因为是南方的植物，在南方地区随便养护一棵就能长成大树，但是在北方地区只能盆栽桂花了，但是桂花也需要光照充足的环境以及通风良好的地方才可以养护的好。

开出香喷喷的桂花，桂花可以用来制作成各种食品，桂花酒，桂花糕，桂花茶有着安神静心的作用，所以在家养盆桂花不仅能观形观花、闻香，还能制作成各种食品，味道都是独一无二的也是很多老中医的最爱。

主要是桂花家里栽门前容易出贵人，在自古以来，桂花就是寓意特别好的植物比如高考得中蟾宫折桂枝，也是古人对于桂花寄予的美好期望。如果想要一些养人的花卉，推荐这几种喜欢的，在春天里赶紧行动起来吧。